Cara Mengatasi Mulut Kering

Ladyes jika mulut anda sering terasa kering, walaupun itu tidad sedang panas dalam, mungkin ada sesuatu tang perlu anda ketahui mengapa hal itu sering terjadi.

Mulut kering terutama terjadi di pagi hari saat bangun tidur, disebabkan berkurangnya air ludah. Mengapa? Ada beberapa penyebabnya, antara lain obat-obatan (misalnya obat penghilang rasa sakit, kejang otot, antialergi, antidepresi), komplikasi dan infeksi penyakit (misalnya diabetes yang tidak terkontrol, anemia, rheumatoid arthritis, hipertensi dll), infeksi virus (misalnya flu, gondongan dll).
Demam dan dehidrasi juga menyebabkan mulut kering. Juga pasien kanker yang sedang menjalani radiasi.

Namun jika Anda merasa sehat, tapi sesekali mengalami mulut kering di saat bangun tidur pagi hari, cobalah tip berikut ini untuk menghindarinya.

•  Hindari mengkomsumsi makanan manis atau asam sebelum tidur
•  Jangan berkumur dengan obat kumur yang mengandung alkohol
•  Hindari rokok dan minuman beralkohol
•  Minum cukup air putih
•  Jaga kebersihan mulut

Nah jika kalian merasa ada salah satu dari yang penulis sebutkan diatas yang ada pada diri kalian, maka mulai sekarang cobalah untuk menghindari hal tersebut, selamat mencoba, jangan lupa di share ya...

Tweet